Nā huahana

Hoʻolauna Huahana

Hana ʻia ia i ka lole hui, chuck hiki ke hoʻoneʻe a me ke kinikini paʻa. He ʻano compelte ke nānā aku, akā maʻalahi ka hana. Hiki iā ia ke kaohi i ka agnle i kahi laulā kikoʻī. ʻO kahi laʻana, ma hope o ke kahakaha ʻana, hiki iā mākou ke hoʻoponopono i kēlā me kēia ʻanuʻu No kahi laʻana, i ka hoʻomaka, hiki iā mākou ke hoʻoponopono i ka 0-10 °, a laila ka 0-20 ° a pēlā aku. Ma hope o kekahi mau lā, a laila e ola ʻoe. Akā e ʻoluʻolu e hoʻohana i kēia huahana no ka ʻōlelo aʻoaʻo a ke kauka. Kūpono no ka haki o ke kuli a me ke kuamoʻo, a me nā mea ʻē aʻe. Kōkua i nā pae hoʻōla post-surgical. Palena i ka neʻe ʻana o ke ami o ke kuli me ka maʻalahi e hoʻomaʻa i ka ʻanuʻu o nā kiʻi ʻoniʻoni. ʻO ka op opKnee Brace me ke anuanu i hana ʻia i ka huʻa, kokoke i kou ʻili, akā nona ponoi kahi hana hanu.
Hāʻawi ʻo ROM i hoʻoponopono ʻia i kahi hana e hoʻokū ai iā ʻoe i kahi kūlana kūpono ke kau ʻoe iā ia, a he hoʻolālā ia i ka poʻe i loaʻa ka ʻeha mai ke kuli a i ʻole nā ​​arthletes. ʻO ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a hoʻokuʻi iā ʻoe e ola, ʻo ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko a hoʻoulu i ka hoʻihoʻi Ka pale ʻana i kou kuli me ko mākou preesure a hele hewa hou, maikaʻi no ka neʻe ʻole ʻana o ke kuli. Hoʻonohonoho ʻia kēia huahana e like me ka ʻike maʻi o ka poʻe loea a me nā pono maoli o nā mea maʻi. He kākoʻo paʻa ia no ka hana hoʻōla o ke kuli hui a hiki ke maʻalahi ʻia, kūpono no nā poʻe like ʻole e hoʻohana i mea e hoʻoponopono ai i nā deformities, i mea e kōkua pono ai i ka hoʻōla hou ʻana.
Hana hana 
● Wehe ʻia ka paʻa a kau ʻia ma lalo o ka wāwae
● E hoʻopili i ka pihi i ke kuli a hoʻoponopono i ka pale i kahi kūpono
● hoʻopaʻa paʻa i kēlā me kēia pale a paʻa i hoʻokahi kaula
● pau ke komo ʻana
Lehulehu Hoopii
● Kūpono no ka hoʻopaʻa a hoʻopaʻa ʻana i nā wahi o ka mea maʻi.
● Hoʻohana nui ʻia no ka hoʻopaʻa ʻana o ke ami kuli a me ka hoʻoikaika ma hope o ka hoʻōla.