01 Ho'oponopono i ka ha'i ku'eku'e wāwae Nā kāma'a wāwae wāwae Achilles hiki ke ho'ololi i nā kāma'a achles tendon.
Ka inoa o ka huahana: Nā kāma'a hele wāwae hiki ke ho'ololi 'Ōlelo Huahana: Nui, Medium, a me ka li'ili'i, ke ki'eki'e a me ke kūlana ha'aha'a Ua hana'ia ke kino kāma'a Achilles me ka plastic plastic, me kahi kapua'i kāpili i ho'opili'ia i ka wāwae a me ka sponge sandwich fabric pad. 1. Hoʻopili ʻia ka ʻūhā a me ka bipi keiki i kahi ʻōniʻoniʻo sandwich composite pad. 2. Hiki ke hoʻololi i ke kiʻekiʻe o ka kuʻekuʻe wāwae e hoʻouka piha i ka wāwae mua. 3. Hōʻalo i ka hoʻololi pinepine ʻana i nā mea hana gypsum ma nā kihi like ʻole. 4. Kākoʻo paʻa paʻa, ʻaʻole maʻalahi e wehe a wehe paha, maʻalahi e ʻaʻahu, māmā, ʻoluʻolu, wehe ʻia, a maʻalahi hoʻi e hoʻoponopono. Hoʻohana (1) nā haʻi kuʻekuʻe wāwae a me ka wāwae. (2) ʻAʻe ʻinoʻino i ka ligament kuʻekuʻe wāwae. (3) Hoʻohana ʻia ma hope o ka ʻoki ʻana no ka haʻihaʻi wāwae a me ka wāwae, hoʻemi, a i ʻole ka hoʻoponopono ʻana i loko. (4) Hoʻoponopono ma hope o ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano o ka tendon Achilles (hiki ke hoʻololi ʻia i ke kūlana kaumaha o ka wāwae mua a hoʻohana ʻia ma lalo o nā kūlana kaumaha ʻole o ka kuʻekuʻe wāwae). (5) Hoʻohana ʻia ka wehe mua ʻana i ka plaster no ka pale ʻana i nā haʻi a i ʻole nāʻiʻo i hoʻōla ʻole ʻia. Nā kuhikuhi no ka hoʻohana ʻana: 1. I ka wā e ʻaʻahu ai, e hoʻopaʻa mua i ka wāwae a me nā kaula bipi, a laila e kaomi i ka valve inflation e hoʻoulu i ka bracket bipi no ka hōʻoluʻolu. I ka wehe ʻana, e kaomi mua i ka pahu hoʻopau no ka hoʻopau ʻana i ka pale wāwae haʻahaʻa, a laila wehe i ke kaula paʻa. 2. E hahai i ka ʻōlelo a ke kauka no ka palena a i ʻole ke kihi hoʻopaʻa ʻana o ka hui kuʻekuʻe wāwae a me ke kau ʻana.