01 Hoʻoponopono i ka ʻāʻī ma hope o ka hana ʻana i ke kākoʻo hoʻopaʻa ʻana i ka ʻāʻī ma hope o ka hana ʻana.
Nā hiʻohiʻona: 1. Hoʻohana ʻia e hōʻoluʻolu i ka ʻāʻī o ka ʻiʻo a me nā ʻeha ʻāʻī liʻiliʻi. Kākoʻo i ka ʻāʻī a me ke poʻo e hōʻemi i ka ʻeha 2. Nā hōʻailona kūpono: hoʻohana lōʻihi i nā kamepiula a i ʻole kelepona paʻa; ʻAʻole hiki ke noʻonoʻo i nā hola lōʻihi o ka hana; ʻO ka ʻāʻī a me nā hana nui: 1. Hoʻoponopono i ka cervical vertebra i kahi kūpono a hoʻololi i ke kūlana maikaʻi ʻole e mālama i ke kūlana Misionari. Ma ka hāʻawiʻana i ke kākoʻo, hiki i nāʻiʻo o ka'ā'ī ke hoʻomaha, hoʻomaha i kaʻiʻo spasms, a hoʻohaʻahaʻa i kaʻeha kūloko. 2. E hoʻopaʻa i ka hana ʻāʻī nui loa no ka mālama ʻana i ke kūpaʻa kūloko, e hoʻemi i nā hopena ʻehaʻeha ma muli o ka hoʻoulu ʻana a me ka friction ma waena o ke kuamoʻo, nā aʻa aʻalolo, nā kīʻaha koko, a me nā ʻāpana hui, a hoʻoikaika i ko lākou dissipation a absorption. 3. Hoʻokuʻu a hoʻomaikaʻi i ke kūlana kaomi o ka wahi cone, e hoʻemi i ke kaumaha a me ka degeneration o ka cervical intervertebral disc, kōkua e hoʻōla koke i ka hiki, a pale aku i ka trauma hiki 4. a pale E hooki i nā maʻi hui liʻiliʻi, nā dislocations, a me nā dislocations e hoʻomau i ka paʻa i ke kaʻina o ka spine cervical a ma waena o ka vertebrae a me nā hono, a hoʻoikaika i ka hana kākoʻo ʻāʻī.