Nā huahana

PAAE
NĀ MEA: He kūpono no nā hana haʻuki āpau e pili ana i kahi mea nui
ka nui o ke koʻikoʻi ma nā hono e like me: ka holo ʻana, ka basketball, ka pōpeku,
ka pōpeku, ke kolepa, ka holo paikikala, ka tennis, ka hele wāwae, ka pōpaʻipaʻi, ka hoʻokele ski a
nui hou aku.
BRAIDING: E hoʻopaʻa i kou wāwae i ka maloʻo a me ka pilau
manuahi, hāʻawi iā ʻoe i nā hola o ka hoʻohana mau ʻana! Hoʻopaʻa i ka wela kino e hoʻomaʻamaʻa i ka
ami kuli a hoʻonui i ke kahe koko. Hāʻawi iā ʻoe i kahi maʻalahi a palupalu
hiki iā ʻoe ke ʻaʻahu iā lākou i ka lā a pau!
SILIKONA
ʻO ka ʻōhua palupalu: Elastic Special knitted technical design. Hāʻawi i ka ʻiʻo palupalu paʻa paʻa a me ke kākoʻo i ka wā haʻuki
manawa. E pale a pale i ke kuli mai ka hahau ʻana a me ka hopena i ka hoʻoikaika kino.
PUKA
KĀWAI KĀKOʻO: He kūpono nā ʻāpana kākoʻo puna ʻelua ma ka ʻaoʻao
hāpai kaumaha, kuʻekuʻe wāwae, aʻo ikaika kiʻekiʻe. Hāʻawi i kou kuli mai
ʻO kēlā me kēia kihi ua wahī ʻia i ke kākoʻo a paʻa ka metala maʻalahi
Hāʻawi nā stabilizers i ke kākoʻo i nā ligament medial & lateral e kōkua ana
hoʻopaʻa i kou kuli, maikaʻi no nā kuli nāwaliwali e hāʻawi ala.

HOOLAHA
PALAʻI: E hoʻomaha i nā hōʻailona hōʻeha kuʻekuʻe wāwae maʻi, pale i ka
kuli a hoʻemi i ka pilikia o ka ʻeha, hoʻomaha i ka haʻalulu ma ka ʻiʻo
no ka pale ʻana i ka hoʻohana nui ʻana, kōkua i ka hoʻēmi ʻana i ka pehu a hoʻomaha i ka ʻeha ma muli o
bursitis. Me kā mākou lima e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoponopono i kekahi ola hana
kiola i kou ala, ʻoiai e hōʻoiaʻiʻo ana ʻoe i kahi ʻanuʻu i mua i ka pale ʻana i ka hōʻeha!

NA HI'O O KO KAKOU IKE NUI:
ʻOi aku ka lōʻihi
Kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻiʻo a me ka hui
Hāʻawi i ka hōʻoluʻolu hou ʻana mai ka arthritis, ʻeha, ʻeha
Hoʻonui i ke kahe koko, hoʻoulu i ka ea oxygen i nā ʻiʻo
Hoʻemi ia i ka hōʻeha, hāʻawi i ke kākoʻo ʻiʻo maikaʻi loa ma waena o nā hoʻomaʻamaʻa a me nā hana maʻamau i kēlā me kēia lā
Hiki ke hoʻohana ʻoluʻolu i ke ao a me ka pō
Hoʻopau i nā mea ʻala

KUMU NO:
kinipōpō pōʻaleʻa
Baseball
Pōpaʻipaʻi
Kaikikala
Pōpeku
Kolepa
Skating
a me na hana hou aku