Hoʻoponopono kū hope

Ua kapa ʻia ke kāʻei hoʻoponopono humpback. Hoʻohana nui ʻia e hoʻoponopono i ke ʻano o ke kua. I ka wā e kulou ai ka pūhaka, hāʻawi ia i kahi huki hope e hoʻomanaʻo ai i ka mea nona ka hewa o ke kūlana a hoʻomanaʻo iā ia e mālama i ke kūlana kūpono. Hoʻopuka ʻia ka huahana a hana ʻia e kahi kaula elastic webbing, ʻoluʻolu e ʻaʻahu a maʻalahi hoʻi e hoʻohana.
ʻO ke kuleana o ke kāʻei hoʻoponopono posture:

Hiki iā ia ke pale pono i ka hunchback a me ka curvature o ka iwi kuamoʻo, e hoʻoponopono i ke kūlana maikaʻi ʻole o ka poʻe ʻōpio i ke kūlana dynamic a me ke kūpaʻa, a kōkua maikaʻi i ke kino kanaka e mālama i ke kūlana kūpono o ka noho ʻana, kū, hele a hele;

Kāohi i ka hiki ʻana mai o ka myopia, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻohana ʻana i ka maka pōkole i hana ʻia e ka hunchback umauma, hoʻihoʻi mālie i ka mamao kūpono o ka maka, hoʻopau i ka luhi ʻike, a hoʻopau i ke kūkulu ʻana o ka myopia i ka ʻōpuʻu;
Hoʻopau i ka luhi o ke kino, hoʻopololei i ka poʻohiwi o ke kino, ke kua, ka pūhaka, a me ka ʻōpū, hoʻomaha i ka luhi ʻiʻo, pale i ka pūhaka a me ka palekana o hope, a mālama i ke kūlana kū maoli. He kūpono ia no nā ʻano a pau o ka poʻe e hana ana i ka wā lōʻihi, ka hana ʻana i ka pākaukau, mālama i ke ʻano like no ka lōʻihi loa, a me nā mea ʻē aʻe, ka mea e hōʻeha ai i ka ʻiʻo haʻahaʻa haʻahaʻa, ʻeha poʻohiwi a me ke kua.
Pehea e hoʻohana ai i ke kāʻei hoʻoponopono hope:

E koho i nā kikoʻī kūpono a me nā hiʻohiʻona e like me ke kiʻekiʻe o ka mea hoʻohana a me ka pōʻai pūhaka. Ma hope o ka ʻaʻahu ʻana, pono ʻoe e ʻike i ka ʻeha a me ke kaomi ʻana o nā wahi koʻikoʻi ʻekolu ma mua o ka ʻāpana poʻohiwi, ka ʻāpana spine, a me ka pūhaka a me ka ʻōpū. ʻAʻole pono e paʻa loa a hemo paha;
I ka hoʻohana ʻana i kēia huahana, pono ʻoe e ʻaʻahu iā ia ma waho o ke kapa komo, kau i ke kāʻei ʻōpū ma ka piko, a hoʻopaʻa ʻia ke kūlana Velcro paʻa a hoʻopaʻa ʻia;
Ma lalo o nā kūlana maʻamau, e ʻaʻahu iā ia no 2-4 mau mahina e hoʻomohala i kahi kino kiʻekiʻe a kūpono. Hiki iā ʻoe ke hoʻōki i ka hoʻohana ʻana i ka wā e hoʻi ai kou kino i ka maʻamau.