Nā huahana

Kuhikuhi Huahana:

Hana ʻia ka pulima pale lima kiʻekiʻe i nā lole hui, nā kī alumini, ka lou, ka loop, ka neoprene a loaʻa nā hana o ka pulima ʻeha a me ka carpal tunnel syndrome. Hana ʻia kēia huahana i nā mea synthetic kiʻekiʻe, i hoʻopili ʻia me ka huahua, velcro e hoʻoponopono ai i ka paʻa, a hoʻopaʻa ʻia nā mea hao i ka hope o ka pāma, a hiki ke hoʻoponopono ʻia i ke kihi o ka hui lima e like me ka makemake. no ka hoʻopaʻa ʻana o nā mea maʻi me ka hui pū o ka pulima a me ka hope o ka ulnar a me nā haʻi radius, nā haʻi forearm, dislocations a i ʻole nā ​​ligament ligament. Hiki nō ke hoʻohana no nā ʻāpana i luna aʻe ma hope o ke kaha ʻana a i ka wā hoʻōla. Hiki iā ia ke pani i ka puna i kahi nui. Hiki ke hoʻoneʻe ʻia, kahi mea maikaʻi e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a he hanu ia.

Ka palekana a me ke kākoʻo - Ka pālua Pākuʻi limahoʻokūpaʻa i ka pulima a hāʻawi i ke kākoʻo kiʻekiʻe e hōʻemi i ka ʻeha a me ka mumū i hopena ʻia e ka maʻi kōpaʻa, tendonitis, sprains a me nā mea hou aʻe. Hoʻoponopono piha, hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko a paipai i ka hoʻōla, ʻeha ma ka pulima a hoʻemi i ka numbness a me ke kani ʻana ma o ka pūlima a me nā ʻeha koʻikoʻi hou.
Mea Pono-ʻili - Hana ʻia ke kākoʻo lima lima o ka huahuakai kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hiki ke pale i ka ʻili mai ka ʻimi a hāʻawi i kahi kūpono ʻoluʻolu. ʻOi aku ka kiʻekiʻe o ka paʻa ʻana o kēia lole. Me ka hoʻolālā puka, hanu a ʻaʻohe ka hou i ke kauwela.
ʻO ka ʻoluʻolu e ʻaʻa nei - Ma muli o ke kūkulu ʻia ʻana, kūpono kēia wrist lima no nā hana haʻuki a me nā hana o kēlā me kēia lā. ʻOi loa a kūpaʻa ia. Hāʻawi ka mea pale i loko i ka lole paʻa lima no kahi ʻoluʻolu kiʻekiʻe loa.
Hoʻoneʻe - Hiki i nā kaula ʻehā ke hoʻopaʻa pono i nā manamana lima a me ka lima, hoʻokahi wēlau o ke kaula me ka velcro e ʻae iā ʻoe e hoʻoponopono maʻalahi. Kahi kūpono no ka hoʻoliʻiliʻi hoʻoluʻolu a me ke kūpaʻa, e hoʻopaʻa paʻa ʻia ana, paʻa a hilinaʻi hoʻi.
Kūpono no Pākuʻi lima - Mālama pū ʻia ʻo Carpal Tunnel i kona kūlana ākea e hoʻopakele i nā ʻōuli e like me ka ʻūlima ʻeha, numbness, pin a me nā nila, a me ka ʻūlū ʻana i ka lima, a hoʻolilo ia i carpal tunnel syndrome splint.

Hana hana
E hoʻokaʻawale i nā lima ʻākau a hema
Hoʻonui i nā kūpeʻe lima
E hoʻokomo i kou manamana nui i ka wehe
Hoʻoponopono i ke kūlana a me ka paʻa, hoʻopili ʻia me Velcro

Lehulehu Hoopii

He kūpono no ka pulima lima, carpal tunnel syndrome
Pākuʻi manamana nui a haki paha
ʻO nā haki Navicular, ʻo ka osteoarthritis pulima, nā ligament carpal dorsal
ʻO ka haki scaphoid paʻa a me ka loosening hui