Nā huahana

Hoʻolauna Huahana

Hana ʻia ia i ka noho kila a me ka paukū paʻa paʻa. Hoʻohana maʻamau no ka hōʻeha kino o ka lumbarand Sacal, maʻi o ka lumbar alo ami, ʻeha lumbar. Hoʻohana nui ʻia ia i ka haukapila, ke keʻena maʻi a me ka home, a pēlā aku. He hanu ia a hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo paʻa no kou pūhaka. E hoʻemi i ka hōʻoluʻolu o ka pūhaka i hope, ka pale o ka pūhaka. Ma mua o ka hoʻohana ʻana ia mea, pono ʻoe e hoʻolohe i kā ka avdice kauka. A mai hōʻaʻahu iā ia i ke ala āpau, pono ʻoe e hemo ma hope o ka hoʻohana ʻana no kekahi manawa. E hoʻohana iā ia i kēlā me kēia lā, ma hope o kekahi mau lā, e ola ʻoe. Hoʻoemi i kaʻeha o ke kua i lalo, ka luhi postural a me nā deformities a me nā ʻano ala i kū aʻe mai ke ʻano kūpono ʻole

Kāʻei pālua: Kākoʻo kahi kāʻei lua paʻa i ka iwi kuamoʻo, ke hāʻawi nei
kūpaʻa i ka poʻe e ʻehaʻeha nei i ka ʻeha o lalo a pale i ka pūhaka mai ka ʻeha ʻelua.
Nā hana: hoʻonui pūhaka, kākoʻo i hope, hoʻokuʻu hoʻokuʻu lumbar, pūhaka
pale pale mākala, ʻoki ʻana i ka ʻōpū, hoʻōla postpartum.
E mālama pololei i kou kua i lalo a kīʻaha ʻia e hōʻemi i ka ʻeha o kou mau kua i lalo, nā ligament, nā pā, a me nā aʻa nerve, a me ka wikiwiki wikiwiki
Hāʻawi ka back-straddle kaumaha elastomer pālua huki hana i ka pono, hiki ke hoʻoliʻiliʻi maʻalahi no kahi kūpono i ka pūhaka.
Hāʻawi ka lole ʻole elastis o ka ʻaoʻao hope i ke kākoʻo kua haʻahaʻa hope a hoʻomaha i ke kaumaha
Nā kūpeʻe pūhaka no nā kāne a me nā wahine: hōʻemi i ka hōʻino ʻana o nā mākala a
kākoʻo i kahi kino kūpono.
Hāʻawi i ke kākoʻo, kaomi ʻana, a me ka mehana i ke kua i lalo ʻoiai
mālama i ka maʻalahi e ʻae i ka neʻe manuahi me ka ʻole o ke kaohi ʻana i ke ola maʻamau.

Hana hana 
● Pono ʻoe e wehe i ke kāʻei mua, kau ma kou pūhaka.
● hoʻopaʻa i nā ʻaoʻao o ke kāʻei a kāpili i nā kaula
● Hoʻopili i ke kūlana mua me kahi kaula paʻa a hoʻoponopono iā ia
● Hoʻonohonoho ʻia e like me kou kino, mai hoʻomaʻamaʻa loa, e hoʻōki i ka hoʻohana ʻana inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe
Lehulehu Hoopii
● ʻeha haʻuki o ka poʻe haʻuki
● Loaʻa hou ma hope o ke kahakaha ʻana
● ʻelemakule lumbar
● Ma hope o ke kū a noho ʻana no ka manawa lōʻihi